Produsele cosmetice sunt prezente în viața noastră de zi cu zi, promit o piele strălucitoare, un păr mătăsos și o frumusețe impecabilă. Însă, în spatele acestor promisiuni se ascund adesea ingrediente care îți pot pune în pericol sănătatea.
Parabenii, disruptori endocrini
Parabeni precum metilparaben și propilparaben sunt utilizați cu rol de conservanți în numeroase produse cosmetice, de la șampoane și loțiuni până la creme de față. Aceste substanțe au capacitatea de a imita hormonii feminini, perturbând astfel echilibrul hormonal. Studiile au asociat expunerea la parabeni cu un risc crescut de cancer de sân, probleme de fertilitate și dezvoltarea timpurie a caracteristicilor sexuale la copii.
Ftalații afectează sistemul reproducător
Ftalații sunt utilizați pentru a conferi produselor cosmetice o textură plăcută și pentru a le îmbunătăți flexibilitatea. Aceste substanțe au fost asociate cu defecte congenitale, probleme de fertilitate atât la bărbați, cât și la femei, precum și cu disfuncții endocrine. Se găsesc în parfumuri, lacuri de unghii, produse de îngrijire personală și chiar în ambalajele produselor cosmetice.
SLS și SLES, iritanți puternici pentru piele și ochi
Sodium Lauryl Sulfate (SLS) și Sodium Laureth Sulfate (SLES) sunt agenți de spumare ieftini și eficienți, utilizați pe scară largă în șampoane, geluri de duș și produse de curățare facială. Deși curăță în profunzime, aceste substanțe pot provoca iritații ale pielii și ochilor, pot usca excesiv pielea și pot perturba bariera naturală a acesteia.
Triclosan, un antibiotic cu potențial perturbator endocrin
Triclosanul este un antiseptic folosit în săpunuri antibacteriene, paste de dinți și produse cosmetice pentru a combate bacteriile. Cu toate acestea, studiile au arătat că triclosanul poate perturba echilibrul hormonal și poate contribui la dezvoltarea rezistenței bacteriene la antibiotice.
Metalele grele, toxine care se acumulează în organism
Metale grele precum plumbul, mercurul și cadmiul pot fi prezente în anumite produse cosmetice, în special în cele produse în condiții nesigure. Aceste metale se acumulează în organism și pot afecta sistemul nervos, rinichii și ficatul.
Alternative mai sigure
Din fericire, există alternative mai sigure la aceste substanțe dăunătoare. Produsele cosmetice naturale și organice, precum și cele certificate ecologic, sunt formulate cu ingrediente provenite din surse naturale și nu conțin parabeni, ftalati, SLS, SLES, triclosan sau metale grele.
Cum să alegi produsele cosmetice potrivite
Citește cu atenție eticheta
Alege produsele cu o listă scurtă de ingrediente și evită=le cele care conțin substanțe pe care nu le recunoști.
Caută certificări
Produsele certificate ecologic sau bio sunt supuse unor standarde stricte de producție și nu conțin ingrediente dăunătoare.
Preferă produsele naturale
Ingredientele naturale precum uleiurile vegetale, extractele din plante și vitaminele sunt mai blânde cu pielea și nu prezintă riscuri pentru sănătate.
Testează produsele pe o zonă mică a pielii
Înainte de a utiliza un produs nou, testează-l pe o zonă mică a pielii pentru a verifica dacă provoacă reacții adverse.
